переживання

Ми, мабуть, як ніхто інші, знаємо, що лицемірство – це не почуття. 

Це – інструмент. Потужний, небезпечний і, на жаль, життєво необхідний, коли століттями живеш поруч із тим, хто прагне тебе знищити. Історія не дала нам розкоші завжди бути абсолютно відвертими. Відвертість для нас занадто часто означала смерть.

Тому ми навчилися.

Ментальна вправа для тренування - чим ти займатимешся, якщо одного дня, завтра, втратиш роботу, якою займаєшся зараз?

Вперше я почув це декілька років тому від свого партнера в США.

Тоді, в доковідний час - ця вправа не викликала стільки тривоги, як це викликає зараз.

Біль - дуже специфічне переживання. 

По простому - болить те, що вже поламано, порвано (т9 виправляє на поховано), зруйновано.

Біль означає, що ніколи вже так само не буде. Біль - сигнал незворотніх процесів. Якщо у вас є щось, що болить, - в цьому місці - *була* границя. Навіть, якщо всіма вміннями вам вдасться відбудувати її - вона вже буде іншою - *відбудованою*. Не варто обманюватися ілюзією, що вдалося відновити, як було.

Важливо не плутати біль із травмою.